Roter Früchtepunsch

Ganz viele Effekte gibt es bei oder durch diesen leckeren, fruchtigen Punsch: Früchtetee stärkt Magen-Darm-System und Leber. Zimt bzw. Glühweingewürz vertreibt Kälte und sorgt für gute Fließeigenschaften des Blutes. Kardamom stärkt das Magen-Darm-System und die Lunge. Den Früchtetee und das Glühweingewürz mit kochendem Wasser übergießen. Das Ganze ca. 5 Minuten ziehen lassen. Den Saft mit…

Cranberry-Pudding

Für den Pudding 400 ml von dem Cranberry-Nektar in einen Topf geben und erhitzen. Die restlichen 100 ml kommen in eine Schüssel. Das Puddingpulver, der Zucker und der Zimt werden dann in diese Schüssel geschüttet. Die kräftig mit einem Schneebesen verrühren. Wenn der Cranberry-Nektar kocht, die Puddingpulvermasse zufügen und wieder mit dem Schneebesen verrühren. Den…